PON TU ALMA EN DANZA
Te acompaño a conectar tu cuerpo y tu alma, en un viaje de autodescubrimiento, a través del yoga, la danza, el movimiento fluido y la astrología
Soy Valvanera Berenguer
En los últimos 20 años acompaño a personas en pleno proceso de evolución personal y despertar de consciencia, a encontrar su propósito de vida y expresión auténtica, desarrollando conscientemente la comunicación “cuerpo y alma”, a través del yoga, la danza, la astrología orgánica y el movimiento fluido, para que puedan disfrutar en bienestar y presencia de su vida cotidiana.
Te acompaño a descubrir tu propia danza
Mi misión es ayudarte a descubrir y reconocer tu propia danza, tu danza auténtica.
Crear espacios donde las almas y los cuerpos puedan entregarse al momento y sentir que emergen sus tesoros escondidos, como ejemplo y puerta de entrada al fluir en su vida.
¿Y cómo voy a acompañarte a conectar con tu expresión más auténtica?
A través de los cursos de “Pon tu alma en danza" donde utilizamos el lenguaje de lo creativo para bucear en nosotras y hermanarnos profundamente con nuestra alma.
Utilizaremos las poderosas herramientas del yoga, de la danza y la astrología orgánica para viajar a través de las ruedas/ciclos de la naturaleza (rueda solar, lunar y de la Tierra) como fuente de salud y vitalidad.
Mis cursos de “Pon tu alma en danza” son una combinación de…
YOGA, “EL MILAGRO ES AHORA”
Preparando tu cuerpo para fluir en el presente, surfearte internamente y trabajar tu equilibrio interior.
Trabajaremos con Hatha, vinyasa, Kundalini, Prana flow, Womb, Kundalini Yoga Dance, Yin, Afroyoga, Método Mudras&Movimiento Consciente, Meditaciones en movimiento, Body Prayers ...
ASTROLOGÍA ORGÁNICA,” CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO Y VIDA”
Aprendiendo las bases de la astrología mediante el movimiento corporal. La Astrología, es uno de los medios más completos para despertar y reencontrarse con el Alma.
Enfocada en la experimentación, observación, movilización e integración de las energías cosmológicas disponibles, en el cuerpo y el aprendizaje de la astrología a través del movimiento. La danza cósmica que explora la Astrología nos ayuda a ampliar la comprensión de quienes somos.
Trabajaremos con “Astrología y Cuerpo en Movimiento”, “Astrodanza”, Meditaciones en movimiento en lenguaje de luz, “Astrología Orgánica - Cuerpo&Cosmos” - “Bioastroemoción” y “Cuerpo y astrología”.
DANZA, “EL CUERPO BAILA LO QUE EL ALMA SIENTE”
Movilizando nuestras aguas internas (emociones) para fluir en la renovación. Abrazar nuestras partes ocultas para mudar la piel y abrirnos a un mayor entendimiento de quiénes somos.
A cada oleaje, a través de liberar tu cuerpo de patrones rígidos y establecidos de presencia, se rompen las cadenas fasciales de las creencias impuestas y la vida emana de ti y a través de ti, tomando infinitas formas nuevas en tu cuerpo.
Trabajaremos con el Método GuānJīng®, Danza Movimiento Terapia (DMT, 5 ritmos, Danza Libre...), Body&Soul Moviment, Danzas ancestrales (oriental, africana, flamenca...), Danzas-rituales de Sacerdotisa, FlowMotion®, Flow Movement by Marlo Fisken...
LOS CICOS DE LA NATURALEZA: RUEDA SOLAR, LUNAR Y DE LA TIERRA
Cuando movemos nuestro cuerpo en sintonía con los ciclos de la naturaleza, integramos nuestra historia original.
A través de la vivencia de estos tres ciclos naturales (solar, lunar, Tierra) nos navegamos por dentro y por fuera, alineándonos con los dones que le son propios a cada uno de nuestros arquetipos.
Al identificarlos y trabajar con todos ellos, establecemos un equilibrio descubriendo que cada uno porta grandes enseñanzas, heridas que pueden ser sanadas, posibilidades de desarrollo, formas creativas de expresarse e información simbólica valiosa y útil que podemos aplicar en nuestra cotidianidad.
Con mis cursos de Pon tu Alma en Danza vamos a trabajar esa conexión cuerpo-alma, que te ayude a encontrar tu expresión auténtica y poder interior.
A través de nuestras sesiones y cursos vas a:
Favorecerr el desbloqueo, facilitando la expresión del auténtico movimiento y permitiendo la armonización de las tensiones.
Encontrar esa expresión auténtica y poder interior, que dé forma al propósito de tu alma, y te lleve a experimentar la plenitud y abundancia de tu ser, para disfrutar tu vida con toda su potencialidad.
Vivenciar en tu cuerpo los ciclos de la naturaleza, que nos ayudan a equilibrar la energía excesiva, generadora de estrés y ansiedad, recuperando la fluidez, la flexibilidad y la sensibilidad.
Mejorar tu sensibilidad, empatía, intuición, centro, enraizamiento y empoderamiento, y de este modo lograr un óptimo estado de bienestar y presencia.
Reconocer tu expresión auténtica te llevará a disfrutar en bienestar y presencia la cotidianidad
Si quieres conocer nuestros cursos pincha en el botón:
Pon Tu alma en Danza es para ti, si en este momento quieres:
Las personas que han experimentado “Pon tu alma en danza” opinan…
Solo conozco a Valvanera a través de una pantalla, pero aun así, me cautivo desde el primer momento, su forma tan sencilla y agradable de transmitir, y hacer sentir cada momento de sus clases.
Pepa Sanz
Veterinaria y autónoma
El primer curso que hice con ella fue un "ME ENCANTA " continuo ... su frase favorita, la tengo incrustada en la cabeza ya por los siglos
Victoria Ameyugo
Profesora de yoga y diversas técnicas pricofísicas
Recuerdo cuando hice el primer curso son ella....siempre sembrando semillas de crecimiento con pasión ......siempre creyendo en mi .....en ella misma.....y si cierro los ojos....bailar bailar bailar y respirar juntas...llorar....reir… amar la vida, la muerte, a la humanidad...... a mí a través del trabajo con Valvanera, hemos viajado desde la conexión con el cuerpo hasta profundizar en el terreno espiritual, en la belleza de la existencia, en el disfrutar de la vida, en encontrar sentido a las emociones que cada día vivimos, a valorar y vivir el momento presente, y poner metas e intenciones a través de los mantras y los mudras.
Elena Oliva
Maestra de infantil, escritora y yogui
Las sesiones de “Pon tu Alma en Danza” me ayudaron en momentos muy difíciles de mi vida y a través de ellas pude entender que las decisiones se toman dejando fluir y confiar a través de nuestras intenciones y sentir cuáles son las adecuadas. Le estoy muy agradecida por enseñarme tanto.
Sara Laroya
Profesora de yoga, música, danza y terapeuta
Valvanera es una mujer imparable, que no deja de aprender y enseñar. Es fantástica, alegre, agradecida, atenta y nunca tiene prisa por acabar las clases, siempre tiene tiempo para las dudas de los alumnos e incluso para acompañarles de cerca en sus procesos. Es muy paciente
Beverly Dacaret
Empresaria, terapeuta e instructora de pilates
A nivel profesional, Es una persona luchadora, valiente, constante, con una gran fuerza de voluntad, que siempre se marca grandes retos, sin plantearse barreras
Mamen Martín
Empresaria y emprendedora
Diana (Ecuador)
Elena (España)
Sara (España)
Silvia (España)
Beverly (Guatemala)
Patricia (España)
Durante mi trayectoria de más de 20 años en el mundo del desarrollo personal, he creado y desarrollado:
Creadora hace más de 10 años de la web de técnicas de desarrollo y evolución personal on line “unrespiro.es”
Creadora del método de Mudras&Movimiento Consciente
Creadora y desarrolladora de la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Pilates Aéreo
Método “Air Yoga Integral Flow” (niveles 1, 2 y 3)
Curso “Air Yin Yoga&cadenas miofasciales&Meridianos chinos”
Seminario temático “Yoga aéreo&Fluidez&Secuencia”
Seminario temático “Yoga Aéreo&Inversión&Neuroplasticidad Cerebral”
Creadora de “Alma en danza”, membresía de las ruedas solar, lunar y de la Tierra
Creadora de la metodología de movimiento “Soul&Flow Movement”
PREGUNTAS FRECUENTES
Todos los encuentros en vivo van aquedar grabados y puedes acceder a ellos siempre que los necesites. Si te surgen dudas al hacerlos, estaré feliz de poder ayudarte.
Me encanta relacionarme de forma muy personal con cada persona. Estaremos en continuo contacto por whatsapp y te ayudaré siempre que lo necesites.
En este viaje de autodescubrimiento y reconocimiento personal vas a adquirir muchas herramientas para conectar con tu cuerpo de forma inmediata. Cuando una persona está habitando su cuerpo conscientemente es capaz de reconocer sus procesos y necesidades de cada momento, convirtiéndote así en tu mejor cuidadora y nutridora.
A través de la práctica de conectar con tu alma y traerla al cuerpo, activando así tu sensibilidad, tu intuición, tu visión personal del mundo y tu expresión auténtica.
A través de la práctica de conectar con tu alma y traerla al cuerpo, activando así tu sensibilidad, tu intuición, tu visión personal del mundoytu expresión auténtica.
Podrás dedicar el tiempo que tengas disponible en cada momento. Se propondrán varias prácticas de diversas duraciones, de manera que en cada momento puedas adaptar tu práctica al tiempo disponible.
Todas las personas que se dan el regalo de ciclar las 3 ruedas durante los 12 meses, sufren trasformaciones profundas y hermosas, que les acercan a su autenticidad. Nadie sale de las ruedas tal y como había entrado.
El material quedará disponible para ti, todo el tiempo. Podrás acceder a el siempre que lo necesites,
Por supuesto. Sólo tendrás que comunicármelo y en ese momento te daré de baja. Podrás segur accediendo a las prácticas y documentos de los meses que hayas estado activa en la membresía sin ningún problema.
Si, las personas que ciclen los 12 meses, recibirán un certificado emitido por la Escuela Internacional de Yoga&Danza&Movimiento Consciente.